2019.03.15 05:26アロマセラピー基礎講座新学期や引っ越し、転勤など新生活を迎える方が多くなる4月に、日本人倶楽部にて会員様向けアロマセラピー基礎講座を開講します。基礎講座では、5本の精油の効能や日常生活にアロマセラピーを取り入れる方法などもお伝えしております。精神的にも身体的にも変化が増えるこの時期、ご自身やご家族にぜひアロマセラピーをお役立て下さい。日 時: 4月3日(水) 10:30-12:00受講料:100ドル材料費: 200ドルご自身でブレンドしたオイル(10ml)はお持ち帰りいただけます。興味のある方は、お手数ですが直接、日本人倶楽部へお問い合わせ、お申込みください。
2019.03.07 05:40カフェインと筋弛緩美姿勢トーニングを始めてから夜に限りですが、経血コントロールができるようになってきて、睡眠中はほぼナプキンが汚れることはありませんでした。。。それなのに、今朝は通常量で驚きました。朝起きた時には汚れていない状態が数ヶ月続いていたので、今日は朝からテンション下がりました。。。考えられるのは、昨夜飲んだコーヒー。私は、夕方以降にカフェインは取らないようにしているのですが、昨日は夜にコーヒー飲んでしまった。しかも寝る前に😓カフェインと筋弛緩って関係あるのかな🤔今日は、夕方以降のカフェインは避けて様子見てみよう。
2019.03.03 08:20もし影響力があったら私の数秘術の先生である安雲さんから今朝届いたメルマガに、自分のする事に強い影響力があったら何がしたいかという問いかけがありました。私の問いかけの答えは、以前コンサルテーションを受けた際に使命だと言われたキーワードと全く同じで、その事に気付いた瞬間、鳥肌が立ちました😌コンサルテーションを受けた当時(今から5年前くらい？)、心の奥ではもう既に自分がしたい事には気付いていると言われてもしっくり来なかったけれど、この5年間、様々な感情と向き合ってきた結果、自分がしたいは分かった。でも、自信がない。ただそれだけなのだと思う。一歩踏み出す勇気がないというか。。。実際に踏み出してしまえば、小さな段差でしかないのかも知れない。自分でも、なぜその一歩に躊躇するのか疑問...