2019.02

恭喜發財！！旧正月元旦と言うこともあり、外がとても静かです。我が家では、旧正月らしい事は利是を用意するくらいで、他には何もしませんが、私はお正月のこの静かさも好きだし、お正月準備に忙しい年末の雰囲気も大好きだったりします😊今日は旧正月元旦で新月。数秘では1番の日です。始まりのエネルギーに満ちた日だななんて感じています😄なかなか、こんなに同じエネルギーが重なる日って少ないのではないでしょうか😳何かを始めるというと、大きな変化を伴うような事をしなければと難しく考えがち(かつての私がそうでした)ですが、前からやろうと思っていたけれど、何となくできなかった事とか、気になっていたけれど、行けなかった場所に行ってみるとか、些細な事でも自分の気持ちに従って動い...
2月18日から21日、2月25日から28日の美姿勢トーニング体験レッスン募集中です。美姿勢トーニングとは、骨盤底筋群を起点に体幹部を鍛え、体を整えるエクササイズです。どのワークも日常生活の中に取り入れやすいので、運動する時間がない方でも継続しやすいエクササイズです。また、難しい動きはありませんので、運動が苦手な方でも大丈夫です。運動したいけれど時間がないという方尿漏れにお悩みの方姿勢を良くしたい方体を整えたい方経血コントロールに興味がある方にお勧めのエクササイズです。場所はホンハムスポーツセンター又はカオルーンパークのダンスルームです。ホンハムスポーツセンターでのレッスンはお子様連れ可能日とさせていただきます。時間は10時から14時までのうち1時間です...