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今日は日本人倶楽部にて美姿勢トーニングレッスンでした。日本人学校の春休みにイースター休暇なども重なり、3か月ぶりの講座。ありがたいことに、予定人数よりも多い人数での開催になりました。
私もそうだったけれど、多分、最初は分からないことばかり。受講頂いた皆さんの頭上に?がはっきりと見えました😬

レッスンでは、新しい考え方とか、経血コントロールという考え方があるなんて知らなかったなどのご感想をいただきました😁自分の体の癖を直していくので継続は必須。私は養成講座を受講するまで、何度も挫折しているので、継続が難しいということも理解しています。でも、毎日少しずつ続けているとどこが変わったかは分からないけれど、なんだか調子が良いのです😊
年齢を重ねていれば衰えるのは当たり前、不調があって当たり前、とか、もう歳だから仕方がない、ではないのですよね。実際、私は40代になった今の方が20代の頃よりもずっと快適に過ごせています😌必要としている人の元に情報が届けられるよう、これからも自分にできることを地道に続けていこうと思います😊

日本人倶楽部にて会員様向け美姿勢トーニングレッスンを開催します。
美姿勢トーニングとは、骨盤底筋群を起点に呼吸と深層筋を連動させ体幹部を鍛え、体を整えていくエクササイズです。年齢や身体能力を問わず行えるので、運動が苦手な方大歓迎です。
継続する事により、経血コントロールの可能性、尿漏れの予防改善、女性らしくメリハリのある体型などの効果が期待できます。
日 時: 5月15日(水) 10:00-11:00(単発)
受講料: 100ドル
残席2名です。
*女性限定の講座になります。

日本人倶楽部会員の方で、香港島の方が参加しやすいという方、興味がある方はぜひご参加ください。
お手数ですが、お問い合わせ、お申込みは日本人倶楽部へお願いいたします。
数秘座談会用の資料をようやく作り終わりました😌

ここ数ヶ月、私の中では「楽しむ」という言葉が常にキーワードとしてありました。楽しむを意識したというよりも楽しめていないからこそのメッセージという感じで私は受け取っています。

私はアロマ、美姿勢トーニング、数秘術と3つの講座を開講しておりますが、どの講座も私が学んだことを忠実に伝えなければという思いが強かったことに最近になって気付きました。お金を頂くのだから、満足してもらえる講座でなければいけないという強迫観念にも近い思いがあったような気がします。私自身は、講座の準備も講座自体も楽しんでいるけど、受講する側となったら楽しいかなとふと考えた時、知識は得られるけど楽しいとは言えないかなというのが私の答えでした🤭

私だったら楽しかったと思える講座にお金を払いたい。もちろん基礎や伝えなければいけないベースは変えずに、私にしかできない講座を作っていっても良いのかなと思えるようになってきました。

23日の座談会は、私の心境変化後初めての座談会です😬楽しんでもらえるといいなあ☺️

子供の生まれ持った素質を読み解く座談会は残席4名です。興味がある方はyukariiwaroma@gmail.comまでご連絡下さい。
お子様が持って生まれた素質を数秘を使って読み解く座談会を開催します。

お子様の素質を知りたい方はもちろん、お子様との接し方にお悩みの方にもお勧めです。

日  時: 5月23日 11:30-13:00
場  所: &Green Cafe
           Shop 1B G/F Harbour Place 
           8 zoo King Street Hung Hom
人  数: 8名
参加費:100ドル(当日現金払い)
            その他、ご飲食代は各自ご負担下さい

自分が持っていない要素を理解するのは難しい。その相手がパートナーであれば、自分にない要素が魅力に感じることもあると思います。でも、相手が血が繋がった子供となると、理解できずにイライラしてしまうこともあるのではないでしょうか。

私自身に置き換えて考えると、私が持っている好奇心旺盛という要素は、私の両親も妹弟も持っておらず、私は両親、妹弟が持つ調和という要素を持っていません。興味の対象がコロコロ変わり、根拠のない自信しかなかった私は、調和を大事にする家族からは理解し難い子供だったのだろうと思います。私は幼い頃から同居していた祖父母以外に私の味方はいないと感じて育ちました。数秘を勉強した今なら、嫌われていたわけではなく、私を理解できなかっただけだと分かります。でも、子供の頃に負った心の傷はなかなか癒えるものではありません。アロマ、数秘、美姿勢と自分自身の内面に向き合うことで、私は自分を追い込んで苦しめるような事はなくなりました。少しずつですが、ありのままの自分を受け入れられるようにもなっています。数秘を通して自分が持って生まれた素質を知ったことで、自分の短所も嫌いじゃないかもと思えるようにもなりました。

私が言いたい事は全ての子供たちが、持って生まれた素質を活かし、自分らしく楽しく生きられる将来であって欲しいということ。そのためには、親がまず子供を理解するところから始まるのではないかと思います。

長文になってしまいましたが、座談会へのお問い合わせ、お申込みは
yukariiwaroma@gmail.comまでご連絡下さい。
新学期や引っ越し、転勤など新生活を迎える方が多くなる4月に、日本人倶楽部にて会員様向けアロマセラピー基礎講座を開講します。

基礎講座では、5本の精油の効能や日常生活にアロマセラピーを取り入れる方法などもお伝えしております。精神的にも身体的にも変化が増えるこの時期、ご自身やご家族にぜひアロマセラピーをお役立て下さい。

日   時: 4月3日(水) 10:30-12:00
受講料:100ドル
材料費: 200ドル

ご自身でブレンドしたオイル(10ml)はお持ち帰りいただけます。

興味のある方は、お手数ですが直接、日本人倶楽部へお問い合わせ、お申込みください。
美姿勢トーニングを始めてから夜に限りですが、経血コントロールができるようになってきて、睡眠中はほぼナプキンが汚れることはありませんでした。。。

それなのに、今朝は通常量で驚きました。朝起きた時には汚れていない状態が数ヶ月続いていたので、今日は朝からテンション下がりました。。。考えられるのは、昨夜飲んだコーヒー。私は、夕方以降にカフェインは取らないようにしているのですが、昨日は夜にコーヒー飲んでしまった。しかも寝る前に😓

カフェインと筋弛緩って関係あるのかな🤔今日は、夕方以降のカフェインは避けて様子見てみよう。
私の数秘術の先生である安雲さんから今朝届いたメルマガに、自分のする事に強い影響力があったら何がしたいかという問いかけがありました。

私の問いかけの答えは、以前コンサルテーションを受けた際に使命だと言われたキーワードと全く同じで、その事に気付いた瞬間、鳥肌が立ちました😌

コンサルテーションを受けた当時(今から5年前くらい?)、心の奥ではもう既に自分がしたい事には気付いていると言われてもしっくり来なかったけれど、この5年間、様々な感情と向き合ってきた結果、自分がしたいは分かった。でも、自信がない。ただそれだけなのだと思う。一歩踏み出す勇気がないというか。。。実際に踏み出してしまえば、小さな段差でしかないのかも知れない。自分でも、なぜその一歩に躊躇するのか疑問だけど😔

アロマ、数秘、美姿勢と私が興味を持って勉強したこと全てに共通していることは女性のハッピーのサポート。これが根底にある限り、私の軸はブレない。たくさん悩んで、たくさん迷って遠回りして、ようやく出た私の答え。
美姿勢トーニングレッスンのお知らせです。

香港日本人倶楽部にて、会員様向け美姿勢トーニング体験レッスンを開催します。

日時:2019年3月11日(月) 11:30-12:30

私が普段開講している体験レッスンは、カオルーンサイドなので、日本人倶楽部会員の方で、香港島の方が参加しやすいという方、興味がある方はぜひご参加下さい。

お手数ですが、お問い合わせ、お申込みは日本人倶楽部へお願いいたします。
恭喜發財!!

旧正月元旦と言うこともあり、外がとても静かです。我が家では、旧正月らしい事は利是を用意するくらいで、他には何もしませんが、私はお正月のこの静かさも好きだし、お正月準備に忙しい年末の雰囲気も大好きだったりします😊

今日は旧正月元旦で新月。数秘では1番の日です。始まりのエネルギーに満ちた日だななんて感じています😄なかなか、こんなに同じエネルギーが重なる日って少ないのではないでしょうか😳

何かを始めるというと、大きな変化を伴うような事をしなければと難しく考えがち(かつての私がそうでした)ですが、前からやろうと思っていたけれど、何となくできなかった事とか、気になっていたけれど、行けなかった場所に行ってみるとか、些細な事でも自分の気持ちに従って動いてみると何か変化があるかも知れません。
2月18日から21日、2月25日から28日の美姿勢トーニング体験レッスン募集中です。

美姿勢トーニングとは、骨盤底筋群を起点に体幹部を鍛え、体を整えるエクササイズです。どのワークも日常生活の中に取り入れやすいので、運動する時間がない方でも継続しやすいエクササイズです。また、難しい動きはありませんので、運動が苦手な方でも大丈夫です。
運動したいけれど時間がないという方
尿漏れにお悩みの方
姿勢を良くしたい方
体を整えたい方
経血コントロールに興味がある方
にお勧めのエクササイズです。

場所はホンハムスポーツセンター又はカオルーンパークのダンスルームです。ホンハムスポーツセンターでのレッスンはお子様連れ可能日とさせていただきます。
時間は10時から14時までのうち1時間です。
受講料100ドルは、当時現金払いでお願いいたします。

興味がある方は、ご希望の日にちと場所を記載の上、ご希望の日にちの11日前までにyukariiwaroma@gmail.comまでご連絡ください。
政府のスポーツセンターを予約しておりますので、時間の調整は出来かねます。また、希望日前より10日以内の日時変更は出来かねます。予めご了承ください。

嵐の2020年末での活動休止が発表されましたね。。。私は嵐が大好きなので、ショックで昨夜このニュースを見てしばらく泣きました😭嵐にこんな日が来るなんて思わなかった。

今日は、嵐の会見を見て涙が止まりません。。。翔君の「我々は5人じゃないと嵐じゃない。5人じゃないと続けない。という選択肢を取った」という言葉が頭から離れません。5人が何度も話し合って、みんなが納得して出した答えならその姿勢を受け止めて応援したい。あと2年は5人一緒の姿が見られるのだから。という一ファンの個人的な思いを自分の気持ちを整理するために記録しておきます。


3年くらい前から気持ちの変化が出始めたというリーダーを数秘で見てみると、ちょうど3年前に大野さんは新しいステージに入っているのです。ステージの切り替わりなので、心境に変化が出始めるのも理解できます。意識していなくても、そのような流れになっていく。数秘って本当に不思議で面白い。

数秘を学んでから、この人生は自分で決めて、自ら誕生日を選んで生まれて来たのだなと感じる事が増えました。自分で決めた人生と思うと、見えない力がサポートしてくれてるような気がして、困難なことも乗り越えられるような気がしています。